Massage au sol
Durée : 50 min
Tarif : 50€
Aussi appelée stretch massage, la relaxinésie est une technique fondée sur le lâcher-prise, les mobilisations passives, les étirements doux et progressifs.
Ce massage vise à libérer les tensions autour des articulations et des muscles pour une détente du corps et de l'esprit.
Idéale pour les ados, les sportifs, elle s'adresse aussi à tous ceux qui désirent les bienfaits d'une gymnastique sans effort.
NB: La relaxinésie se pratique sur des vêtements souples et confortables (type jogging)
La relaxinésie sur lit médicalisé ou sur table de massage
Massage sur lit médicalisé ou table de massage
Durée : 45 min
Tarif : 45€
Comme la relaxinésie au sol, cette technique vise à libérer les tensions autour des articulations et des muscles.
Idéal pour les personnes alitées, ce massage stimule la circulation sanguine et redonne de la mobilité aux articulations.
Ce massage est reçu habillé, ne nécessite pas de tenue particulière.
C'est un massage du haut du corps, de la tête au bassin, en passant par les bras et les mains.
Cette technique utilise des pressions, mobilisations et étirements. Elle a pour objectif de dénouer les tensions et de redonner tonus et vitalité. Elle s'adapte aux besoins de chacun.
Ce massage est idéal en entreprise ou en évènementiel.
Massage sur chaise ergonomique
Durée : 20 min
Tarif : 20€
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